Hulp bij zingevingsvragen

Op een bepaald moment in je leven kan het zijn dat er vragen gaan spelen als “waarvoor ben ik hier?” of “wat is de zin van dit bestaan?”. Je vraagt je misschien af waarom je toch niet helemaal gelukkig bent terwijl je alles hebt waar je van gedroomd hebt. Deze vragen kunnen uit het niets komen of juist na het verlies van een baan of een belangrijk persoon in je leven. Van tijd tot tijd stellen we allemaal deze vragen weleens, maar het kan zijn dat je deze vragen niet meer van je af kan zetten. Het kan dan lijken alsof het meeste wat je doet nutteloos is of dat je afvraagt waarom je het allemaal doet.

Deze vragen kunnen je bezorgd en angstig maken omdat je er geen direct antwoord op hebt en je merkt dat anderen er niet zo mee bezig zijn. Je kan proberen om deze vragen te vermijden door je te storten op een nieuwe hobby of op je werk.
Of je neemt de tijd om eens goed stil te staan bij deze vragen en alles wat het bij je oproept. In deze tijd waarin we maar doorhollen en vooral bezig zijn met concrete zaken zoals geld verdienen, carrière maken en presteren, is er vaak geen ruimte voor de diepere vragen van het leven.

Toch kan het goed zijn om eens op zoek te gaan naar verdieping in je leven en tijd te nemen om stil te staan bij wat je echt belangrijk vindt in het leven, wat je waarden zijn die je wilt nastreven, en hoe je herinnert wilt worden als je er niet meer bent.

Als je er zelf niet meer uitkomt kan het zinvol zijn professionele hulp te zoeken bij iemand die ervaring heeft met deze problematiek en die je kan helpen om de vragen te plaatsen in het grotere perspectief van je leven en alles wat je hebt meegemaakt. In behandeling kunnen we onderzoek doen naar je waarden, wat de dingen zijn die je inspireren en waar je hart en passie ligt. Wat waren dingen waar je als kind gelukkig van werd? Wat zou je het liefst doen als er geen beperkingen waren? Hoe kan je je leven zo inrichten dat het overeenkomt met de waarden die je wilt nastreven? Welke blokkades kom je dan tegen als je dit pad inslaat? Met methoden als ACT (zie werkwijze en behandelmethoden) kunnen we dit samen onderzoeken. Ik heb ruime ervaring met zingevingsvraagstukken. Of het nu gaat om worstelingen die je ervaart in je geloofsbeleving of dat het gaat om invulling geven aan een betekenisvol leven.

Aanmelden/ vragen

Mocht je vragen hebben over wat ik voor je kan betekenen in jouw situatie neem dan vrijblijvend contact op. In een gesprek kunnen we de mogelijkheden nader bespreken. Ook als je worstelt met invulling geven aan je geloofsleven of spiritualiteit kan je bij mij terecht.
Ga hier naar het contactformulier van Psycholoog Amsterdam
psycholoog NAAM amsterdam
NAAM
  • Erkend psycholoog-NIP
  • Centraal gelegen in A'dam
  • Afspraak op korte termijn
  • Vergoedingen mogelijk
Vraag of interesse?

Je kunt altijd vrijblijvend contact met mij opnemen over je klacht of probleem. Ik hoor graag van je!

Ik ben lid van:
NIP psycholoog registratie NFG
Deel mijn site: